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CONTRATO DE PAREJA PARA UN AMOR LIBRE.

CONTRATO DE PAREJA PARA UN AMOR LIBRE. 1. Te prometo que te dejaré ser lo que en verdad eres, y no lo que yo quiero que tú seas. De ninguna manera trataré de que seas como yo, de que veas el mundo a través de mis ojos. Nunca te culpabilizaré por no responder a mis exigencias narcisistas. 2. Te prometo que te respetaré siempre, dejando que me ames de la manera en que tú amas. Cuando amamos de verdad no buscamos el igual, buscamos la diferencia complementaria. 3. En el terreno sexual, te permitiré que desees lo que naturalmente deseas. No haré un drama porque rechazas una solicitud mía. Tú tienes el derecho de pedir lo que te satisface, sea el fantasma erótico que sea, y también tienes el derecho de decirme no. 4. En el terreno material, te prometo que nunca invadiré tu espacio personal, tu rincón de soledad secreta. Respetaré tu territorio, así como tú respetarás el mío. Hacer todo juntos, como dos animales en fusión, es una enfermedad. Tendremos un territorio común, pero siempre conser...

De Derechos y Responsabilidades.

De Derechos y Responsabilidades. Tenemos derecho a desperdiciar nuestra Vida... Es cierto. Tenemos derecho a no evolucionar, a no desarrollar nuestro hermoso y Sagrado Potencial... Absolutamente respetable. Incluso tenemos derecho a destrozar nuestro tiempo, nuestra energía, nuestro cuerpo... Desgraciadamente verdadero. Pero no tenemos derecho alguno sobre la Vida de los demás. No tenemos derecho a romper vidas ajenas con nuestros egoísmos infantiles, con nuestros vacíos, con nuestras heridas aún por cicatrizar. No tenemos derecho a avocar, sobre otros, nuestros miedos irracionales, nuestros rencores sin resolver, nuestros demonios sin iluminar. No tenemos derecho a utilizar personas, para saciar sacos rotos inconscientes por cuyo fondo se volatiliza nuestro Amor propio. Por lo tanto, tenemos la responsabilidad de dar lo mejor de nosotros, de ser nuestra mejor versión, de aportar cada gota de esfuerzo consciente. Y para eso, Amada Persona, necesitas dar pasos en tu Vida, en tu Camino. ...

Aprender a decir NO...

Vamos a aprender a decir No: 1) Decir “No” no tiene por qué ser algo negativo. Hay que cambiar el chip que tenemos en la cabeza el cual nos hace creer automáticamente que cuando decimos No estamos enojando o rechazando a la otra persona. Si la otra persona es abierta, flexible y tiene sentido común aceptará un No por respuesta. 2) Argumenta por qué dices No. No se trata de decir No, darte media vuelta y largarte. Seguro que existe una razón por la que dices que No: hay que ser sincera/o para poder autoafirmar nuestra identidad y aumentar nuestra autoestima. 3) No fomentemos el egoísmo. Di No esta vez pero seamos algo solidarios, empáticos. Dile que en otra ocasión estarás a su disposición. Busca el mejor momento para ti y para ella o él y sorpréndele con algo que de verdad necesite. 4) Aprende a decir “No”. No se trata de un “No” seco, corto y que deja frustrado a tu interlocutor. Utiliza la educación. 5) Propón una alternativa. Esto es totalmente optativo y puedes hacerlo en aquellos ...

Gran reflexión

Cuando mueras, no te preocupes por tu cuerpo... tus parientes, harán lo que sea necesario de acuerdo a sus posibilidades. Ellos te quitaran la ropa, Te van a lavar Te van a vestir Te van a sacar de tu casa y te llevarán a tu nueva dirección. Muchos vendrán a tu funeral a "despedirse". Algunos cancelarán compromisos y hasta faltarán al trabajo para ir a tu entierro. Tus pertenencias, hasta lo que no te gustaba prestar, serán vendidas, regaladas o quemadas. Tus llaves Tus herramientas Tus libros Tus cds Tus zapatos Tu ropa... Y ten por seguro que el mundo no se detendrá a llorar por ti. La economía continuará. En tu trabajo, serás reemplazado. Alguien con las mismas o mejores capacidades, asumirá tu lugar. Tus bienes irán a tus herederos.... Y no dudes que seguirás siendo citado, juzgado, cuestionado y criticado por las pequeñas y grandes cosas que en vida hiciste. Las personas que te conocían solo por tu semblante dirán; Pobre hombre! o Él era un vividor! Tus amigos sinceros v...

Engagement...

El artículo de hoy es uno de esos artículos que se basan más en la experiencia personal que en la teoría. Son pequeñas actuaciones que voy llevando a cabo durante estos últimos años y quiero pensar que con cierto éxito. Los trucos de los que os quiero hablar hoy se caracterizan principalmente por su sencillez, ya que todos somos capaces de llevarlos a cabo en nuestras sesiones lectivas. En la actualidad, hay un término inglés que se ha popularizado enormemente en distintos campos y disciplinas, también en la Educación. Se trata de la palabra engagement . Un término, por otra parte, de no muy fácil definición pero que viene a definir un tipo de relación personal basado en la fidelización, en el compromiso y en la motivación. En mi caso prefiero un término que creo que nos es mucho más cercano a todos. Este término no es otro que enamorar. ¿Qué trucos podemos utilizar para enamorar a nuestros alumnos? Vaya por delante que la intención de este artículo no es hacer que nuestros alumnos aca...

10 consejos que recibimos antes de venir al planeta

10 consejos que recibimos antes de venir al planeta Antes de encarnar, nos dan 10 consejos para poder estar preparado para la próxima vida, estos fragmentos, extraídos de un libro sagrado budista, hace alusión a 10 cosas que nos dicen antes de venir a este planeta: 1. Recibirás un cuerpo, puede gustarte o no, pero aunque no te guste, será tuyo todo el tiempo que estés en la Tierra, aprende a aceptarlo sea cual sea tu opinión sobre él. 2. Aprenderás lecciones, estarás inscrito de manera permanente a la escuela de la vida, por lo que cada día tendrás la oportunidad de aprender valiosas lecciones. Puedes amar esas lecciones o puedes en cambio considerarlas estúpidas e irrelevantes… 3. Nunca habrá errores, sólo y únicamente lecciones. El crecimiento es un proceso de ensayo en el que tenemos que experimentar el error muchas veces.  4. Los experimentos o experiencias fallidas son parte del proceso, así como las experiencias que nos instan a trabajar… 5. La lección se repetirá hasta que s...

AMOR DE HOMBRE, AMOR DE MUJER

AMOR DE HOMBRE, AMOR DE MUJER Son muchas las mujeres que se quejan de no ser suficientemente comprendidas por sus parejas hombres y lo gritan de una forma sonora y publicitaria como si fuera un derecho natural. Al mismo tiempo cientos de hombres se van secando calladamente porque encuentran que sus mujeres menosprecian algunos de sus intereses, deseos, costumbres y aficiones, y en lo hondo, piensan que hay algo que no va, que la mujer no se molesta en comprender que el hombre es como es. Lo que parece claro es que, a pesar de las diferencias, hombres y mujeres aman por igual, son adultos por igual, exponen su corazón por igual, desean el bienestar, la comprensión y la confianza por igual… Aunque son diferentes desean lo mismo, pero de distinta manera: las mujeres están más dotadas de recursos emocionales y afectivos, los hombres de recursos racionales y de acción. Los brazos del amor y la entrega son múltiples y variados, y su conjunto crea una totalidad necesaria y hace que cada quién...

La Piedad

La piedad proviene de reconocer, aceptar y tener en cuenta aquella parte de tu mente que da pie al Amor, aquella parte de tu mente que recuerda al Amor y que no lo sigue negando en ningún caso, por muy entremeliado que se presente, ni en ninguna situación, por muy conflictiva que parezca ser o en que parezca presentarse. Pie-Dad <> Dad-pie Es tan simple como esto y no va en la dependencia de un otro, sino en la profundidad de Ti Mismo. En lo auténtico y verdadero de Ti. Aquello que puede que esté encubierto en capas de pensamiento de incapacidad, de desmericimiento o de este miedo a amar y a ser amado, que tanto nos incumbe. La piedad no se puede apreciar en cuando uno anda paralizado por el miedo, pues en este caso uno se cree que el amor no avanza, que no lo alcanza. Pero una cosa está clara y es que que el Amor no se para ni detiene delante de cualquier obstáculo que tú o yo nos podamos llegar a imaginar, por mucho que nos emperremos en creer lo contrario. El Amor circula en t...

Las Perlas

Qué hermosas son las perlas. aún así debemos saber que son producto del dolor. Toda perla es la consecuencia de una ostra que ha sido herida por un grano de arena que ha entrado en su interior. Una ostra que no ha sido herida no puede producir perlas... En la parte interna de la ostra se encuentra una sustancia llamada “nácar” y cuando un grano de arena penetra en la ostra, ésta lo recubre con capas de nácar para protegerse. Como resultado, se va formando una hermosa y brillante perla.  ¿Te has sentido herido por las palabras, o actitudes de alguien? ¿Has sido acusado de decir cosas que nunca has dicho? ¿Han sido tus ideas rechazadas o ridiculizadas? ¿Te han culpado de haber hecho algo que jamás hiciste? ¿Te han herido precisamente aquellas personas que menos esperabas? ¿No te valoran como realmente lo mereces? Entonces, perdona y haz de tu herida una perla. Cubre tus heridas con varias capas de amor, recuerda que cuanto más cubierta esté tu herida, menos dolor sentirás. Por el con...

Nos Vemos En La Tierra 🌎

✨❀ NOS VEMOS EN LA TIERRA🌎 Dicen que antes de nacer, cuando decidimos venir a la Tierra a vivir la experiencia humana realizamos pactos entre conciencias amigas, colegas en la tarea de la evolución. Cada uno selecciona las experiencias que desea vivir en esta encarnación. Tal vez aprender a través del desapego, de la soledad, de la observación, del estudio, el liderazgo, la pobreza. Explorar las relaciones, vivir la discapacidad, nacer en países o situaciones complejos, experimentar la humildad de dejarse cuidar, o de cuidar de otros... vivir el reto de la riqueza material aplicando criterios éticos.  Como se eligen las materias para matricularse en la universidad, se concretan las misiones, las interrelaciones, cada cual recibe su papel … y nacen.  ¡Hay que ser valientes para venir a la Tierra sabiendo que venimos con todo olvidado, sin cartas marcadas!.  Algunas de estas almas se encontrarán desde su nacimiento; son los hermanos, la familia, esa gente tan próxima y que...

Gandhi

Cuando Mahatma Gandhi estudiaba Derecho en Londres, un profesor de apellido Peters le tenía mala voluntad... pero, el alumno Gandhi nunca le bajó la cabeza y eran muy comunes sus encuentros: Un día Peters estaba almorzando en el comedor de la Universidad y el venia con su bandeja y se sentó a su lado... El profesor muy altanero le dice: "Estudiante Gandhi, Ud. no entiende!!!!!! Un puerco y un pájaro, no se sientan a comer juntos".... Y Gandhi le contesta : Esté Ud. tranquilo profesor, yo me voy volando" y se cambió de mesa...  El profesor Peters verde de rabia, porque entendió que el estudiante le había llamado Puerco, decidió vengarse con el próximo examen... Pero el alumno respondió con brillantez a todas las preguntas del examen... Entonces el profesor le hace la siguiente interpelación:  "Gandhi, si Ud. va caminando por la calle y se encuentra con una bolsa y dentro de ella está la sabiduría y mucho dinero, ¿cuál de los dos se lleva? "...  Gandhi responde ...

Tejedor de Realidades

TEJEDOR DE REALIDADES Cuentan que la curiosidad hizo que un niño descubriese la vital importancia de ayudar a crear entornos de paz, amor, luz y consciencia tejiendo sabiamente con los colores del alma.   “Abuelo, ¿puedo preguntarle por qué cada tarde lo veo sentado en este banco de la plaza sonriendo en dirección al Sol?”, preguntó tímidamente el niño mientras se mantenía a unos pasos de distancia, ya que no sabía qué tipo de respuesta obtendría.     El anciano inclinó lentamente su cabeza, hizo una breve pausa, lo miró con gran ternura y con mucha paz le respondió: “Estoy tejiendo”.   El niño sonrió. “¿Cómo que está tejiendo abuelo -le dijo-, si no veo que tenga lanas de colores ni tampoco grandes agujas?”.   “Tejo realidades”, mencionó el anciano.   “Puede que parezca que aquí sentado no hago nada -continuó-, sin embargo, permaneciendo en calma hago que mi corazón cree un entorno armónico. También bendigo con mis pensamientos e intenciones a todos l...

13 aspectos clave...

Trece aspectos clave que aprender de la historia del Arca de Noé 1.- Es importante ser puntual a la cita y no llegar después de la hora fijada para la salida. 2.- Recuerda que todos somos diferentes, pero estamos en el mismo barco. 3.- Planea para el futuro. No estaba lloviendo cuando Noé comenzó a construir el Arca. 4.- Nunca te sientas viejo/a, a pesar de que alguien diga que tu tiempo ya pasó, y que a tu edad ya no puedes hacer nada grande que valga la pena. 5.- No hagas mucho caso a las criticas, continúa con el trabajo que se te ha encomendado. 6.- Todo lo que hagas y construyas procura que sea con buena calidad. A pesar de que no seas profesional ni sea eso lo que sabes hacer. Aprende. 7.- Al buscar compañía para tu viaje en la vida, busca una que verdaderamente sea afín a ti. Polos opuestos pueden atraerse, pero no van a lograr mucho. Además, ya sea en un equipo de trabajo o en una pareja, se comparte el objetivo y la visión para motivarse y seguir caminando hacia el Arca. 8.- S...

Para esto estamos...

Ya no estamos en edad de pedir perdón por decir la verdad, tampoco de disculparnos, por no querernos quedar. Estamos para gritar tan fuerte como podamos, con el afán de no quedarnos nada guardado. Ya no estamos para halagos y palabrería, ya no estamos para tener un trozo de carne entre las piernas, estamos para caricias y pláticas eternas, con café por las mañanas y vino tinto en las tardes negras. Ya no estamos para culparnos, de las desilusiones que se causaron, por las expectativas que se crearon. Ya no estamos para vivir penando, por aquellos amores que no nos amaron, ni por los dolores que no nos mataron. A esta edad, estamos para ser felices, así... con la vida y sus matices. Ya no estamos para esperar, estamos para proyectar y hacer nuestros sueños realidad. Ya no estamos para amigos de las borracheras, estamos para amigos, que acompañan y consuelan. Ya no estamos para lealtades familiares, estamos para romper con esos patrones destructivos. A esta edad, en qué la sociedad nos l...

El maestro pregunto

Un día un Maestro preguntó a sus alumnos lo siguiente:  ¿Por qué las personas se gritan cuando están enfadadas?  Los alumnos pensaron unos momentos:  Porque perdemos la calma, dijo uno, por eso gritamos.  Pero, ¿por qué gritar cuando la otra persona está a tu lado?, preguntó el Maestro.  ¿No es posible hablarle en voz baja?  Los alumnos dieron otras respuestas pero ninguna dejó satisfecho al exigente Maestro.  Finalmente, Él explicó: Cuando dos personas están enfadadas, sus corazones se alejan mucho. Para cubrir esa distancia deben gritar, para poder escucharse. Mientras más enfadados estén, más fuerte tendrán que gritar para escucharse uno a otro a través de esa gran distancia.  Luego el Maestro preguntó: ¿Qué sucede cuando dos personas se enamoran?  Ellos no se gritan sino que se hablan suavemente...  ¿Por qué?  Porque sus corazones están muy cerca. La distancia entre ellos es muy pequeña.  El Maestro continuó: Cuando se enam...

Dos criaturas.

En el vientre de una mujer embarazada estaban dos criaturas charlando y una le preguntó a la otra:  - ¿Tú crees en la vida después de nacimiento? ... La respuesta fue inmediata. - ¡Claro! algo tiene que haber después del nacimiento. A lo mejor estamos aquí principalmente porque necesitamos prepararnos para lo que seremos más tarde.  - Tonterías, ¡no existe vida después del nacimiento! ¿Cómo sería esa vida? - No lo sé exactamente, pero desde luego habrá más luz que aquí. A lo mejor caminaremos con nuestros propios pies y comeremos con la boca. - ¡Eso es un absurdo! Caminar es imposible. ¿Y comer con la boca? Es totalmente ridículo! El cordón umbilical es el que nos alimenta. Solo digo una cosa: la vida después de nacimiento es un hipótesis definitivamente excluida - el cordón umbilical es muy corto. - Creo que sin duda habrá algo. Tal vez sea apenas distinto de lo que estamos acostumbrados aquí. - Pero si nadie ha vuelto de allá, nadie volvió después del nacimiento, pero, sin d...

Momentos para disfrutar

La vida está llena de momentos para disfrutar y hacerlo es, ciertamente, nuestra responsabilidad. Te preguntarás… ¿una responsabilidad? ¿Cómo puede ser? Hay mucha gente que comenta sentirse “sin tiempo de nada”, corriendo detrás de las actividades que consumen las horas cotidianamente. Incluso, algunos me han dicho que se consideran como “un burro de carga” que lo único que hacen es trabajar, llegar tarde a su hogar y levantarse a la mañana siguiente para volver a su empleo. Todos tenemos ocupaciones de las que no podemos deshacernos y que en muchos momentos nos abruman y nos quitan la energía. Pero si no te ocupas de disfrutar espacios de tu día, te estás perdiendo una de las cosas más valiosas que tienes como ser humano. Si en las últimas 24 ó 48 horas no has sentido cierto placer y solo has estado tapado de obligaciones y tensiones, pues a las claras estás haciendo algo mal. Esta satisfacción profunda puede tratarse de algo material o espiritual, que tenga o no que ver con tus senti...

El hábito de sentirnos ofendidos...

"EL HÁBITO DE SENTIRNOS OFENDIDOS"... Las personas se pasan la mayor parte de su vida sintiéndose ofendidas por lo que alguien les hizo. La sorprendente revelación que te voy a hacer, va a cambiar tu vida… ¡Nadie te ha ofendido! Son tus expectativas de lo que esperabas de esas personas, las que te hieren… Y las expectativas las creas tú con tus pensamientos. No son reales. Son imaginarias. Si tú esperabas que tus padres te dieran más amor y no te lo dieron, no tienes por qué sentirte ofendido.  Son tus expectativas de lo que un padre ideal debió hacer contigo, las que fueron violadas. Tus ideas son las que te lastiman. Si esperabas que tu pareja reaccionara de tal o cual forma y no lo hizo… Tu pareja no te ha hecho nada. Es la diferencia entre las atenciones que esperabas tuviera contigo y las que realmente tuvo, las que te hieren. Nuevamente, eso está en tu imaginación. ¿Enojado con Dios? Son tus creencias de lo que debería hacer Dios, las que te lastiman. Dios jamás ofende ...

A veces...

A veces no estoy para nadie porque también yo me hago falta, también necesito escucharme, remendar mis espacios rotos, limar mis esquinas afiladas. Por ello, si no contesto los mensajes o si pongo en silencio mi teléfono durante unas horas o unos días, no quiere decir que haya cerrado puertas al mundo, solo he ido de paseo conmigo mismo, con ese alguien que había largamente descuidado.

El todo.

No siendo algo, he ahí que todo está siendo ya, que nunca no ha estado todo, y que tampoco nunca dejará de estarlo. No considerándote tú algo, puede vislumbrarse que nada falta por alcanzarse, nada falta por suceder, nada falta por aprenderse, nada falta por experimentarse, nada falta por recordarse, nada falta por hacerse ni practicarse. Todo cuanto sea algo para ti procede de la percepción de ti. ¡Nada es algo fuera de la creencia de que existe algo (tú), y, por lo mismo, todo cuanto sea percibido como la existencia de algo por ti, sólo será el efecto de la creencia en tu existencia! La identificación con la consciencia de tu existencia es la única causa de la consciencia de todo cuanto tú crees que existe y/o que acontece.   "Juande Puerta"