"Cada emoción y cada pensamiento es un niño llamando a la puerta de su casa queriendo que abras para experimentarlo. Puede que sea un niño con el corazón roto o con miedo. Normalmente nos vamos a la mente y le decimos que no es el niño que buscábamos o que es el equivocado.
Todos esos niños son tus niños, que quieren estar en su hogar.
Cada vez que rechazamos una emoción y nos negamos a sentirla, estamos cerrándole la puerta y rechazando a ese niño que fuimos y que viene a su hogar. No vienen a que no los queráis o a que los abandonéis.
Me siento honrado de que la tristeza o el miedo me visiten para mantenerme suave, curioso, presente.
Los momentos en los que estamos presentes, son los únicos que recordaremos"
JEFF FOSTER -BEING ONE FORUM-
Gracias Luis.
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